Yoga Aérien Nîmes
Découvrez les cours hebdomadaires et ateliers mensuels avec Raphaële.
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Découvrez les cours hebdomadaires et ateliers mensuels de Yoga Aérien et Yoga Doux Aérien avec Raphaële au Centre ARRAYA 8 rue cité foulc à Nîmes
LES COURS
Souffle, Détente, Étirements, Mobilité
Souffle, Lâcher-prise , Renforcement, Alignement
" Convaincue dès le premier cours, je suis les séances de yoga aérien de Raphaële Thiercelin depuis un an avec bonheur.
Le travail sur le renforcement des muscles et des articulations, les étirements de toute la colonne vertébrale, les postures inversées font un bien fou.
Raphaële est une excellente guide, très claire et à l'écoute, avec qui on se sent toujours en sécurité.
Je ne peux que recommander chaleureusement les cours et les stages qu'elle propose "
Anne-Sophie
" Une très belle découverte que cette pratique qui en 1 heure nous transforme en papillon et nous fait gagner 5 cm !
Le corps entier est détendu, les articulations dérouillées et le mental apaise. Raphaëlle est un super prof qui est là pour nous sécuriser et nous apprendre en douceur. Un pur bonheur "
Isaline
★★★★★
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